Alimentación en la etapa escolar
El comienzo de la etapa escolar se da en el niño alrededor de los 3 años y cubre un periodo de tiempo que abarca hasta los 12 años. Esta …
Dietas vegetarianas
Las dietas vegetarianas bien planificadas son una opción nutricionalmente saludable y equivalente a una dieta que incluya carne y/o pescado. Pero si son realizadas de forma incorrecta pueden causar …
10 claves para comenzar un tratamiento de adelgazamiento con exito
Llega el buen tiempo, comienza un nuevo año o simplemente quieres ponerte en forma. Es un momento en el que a muchos les entran las prisas para bajar esos …
Colitis ulcerosa
La colitis ulcerosa (CU) es una enfermedad intestinal inflamatoria crónica. Si bien la causa específica se desconoce, se sabe que intervienen tanto factores genéticos (han sido identificados más de 200 genes relacionados) como ambientales, tales …
¿Quieres perder 20 kg? ¿Has decidido que ahora es tu momento?
Si así es, tienes que saber que te espera un bonito largo camino por delante ya que perder este exceso de peso, te permitirá ganar en salud y disfrutar muchísimo …
LOS RIESGOS DEL SEDENTARISMO
La inactividad física es el cuarto factor de riesgo de muerte más importante en todo el mundo, solo por detrás de la hipertensión arterial y el tabaquismo y al …
Como evitar verrugas en el cuerpo
Las verrugas comunes son pequeños bultos granulares en la piel que aparecen con mayor frecuencia en los dedos o en las manos. Son ásperas al tacto y también suelen …
Aprender a calcular cuantas calorías necesitamos
Cuando lo que buscas es llevar adelante una alimentación sana, nutritiva y que aporte la cantidad de energía que tu cuerpo necesita, es importante saber el requerimiento calórico. Es …
10 consejos para prevenir problemas oculares
Sus ojos son una parte importante de su salud. La mayoría de las personas confía en sus ojos para ver y dar sentido al mundo que los rodea. Sin …
Acné y cicatrices: remedios caseros
El acné y las cicatrices que quedan tras la remisión de esta afección en la piel del rostro, espalda u otras regiones del cuerpo son molestas y por lo general ocasionan …